l’association DynamiX Bretagne a le plaisir de vous informer qu’elle organise une conférence sur la gestion des émotions des jeunes sportives le 5 février prochain.
Cette conférence abordera des sujets essentiels tels que :
- Les techniques pour aider les jeunes sportives à gérer le stress et l’anxiété
- L’importance de la santé mentale dans le sport
- Des stratégies pour améliorer la performance grâce à une meilleure gestion des émotions
Nous serions ravis de compter accueillir les jeunes de votre établissement, ainsi que les entraîneurs et les parents intéressés par ce sujet crucial. La conférence se tiendra au Décathlon de Betton à partir de 15h. Elle est ouverte à tous les sportifs âgés de 6 à 16 ans.
Cette conférence est soutenue par La Caisse Locale du Crédit Agricole du Pays d’Aubigné. Elle est organisée en collaboration avec Décathlon, qui nous accueille dans leurs locaux pour cette occasion. La conférencière sera Julie Paulmaz, Préparatrice Mentale, et nous aurons également le témoignage de Lauriane Bosc, 4ème du championnat du Monde 2024 de BMX Race, qui parlera de la pression du résultat après avoir gagné une course antérieure.
La gestion des émotions est une compétence essentielle tout au long de la vie, que ce soit dans les études, les relations avec les amis ou la carrière professionnelle. En sortant de cette conférence, les enfants auront des outils précieux pour les aider à performer et à mieux gérer leurs émotions.
Pour plus d’informations, l’inscription est via le lien suivant : https://activites.decathlon.fr/fr-FR/activites-sportives/details/1717858